Plötsligt illamående

Läskigt igår. Gick upp vid 9 och åt frukost. Sedan åkte jag till gymmet vid 11. Jag körde rätt hårt och var rätt slut efteråt. Tog en banan när jag kom hem bara och drack vatten. Tänkte hela tiden att jag skulle äta. Men det blev inte av och jag tänkte inte på att jag borde äta rätt tätt inpå träningen. Så när jag senare skulle värma min mat i mikron kom ett plötsligt illamående. Daniel sa att jag var alldeles vit i ansiktet. Jag kände det sådär vattnigt i munnen och fick kväljningar bara jag tänkte på att äta maten jag höll på att värma. Lade mig i soffan och höll flera gånger på att springa upp för att spy. Lyckligtvis slapp jag det. Hypokondrisk som jag är så trodde jag såklart att jag skulle falla ihop och dö när som helst, haha. Googlade på "plötsligt illamående" och det kom upp massa träningsforum där människor pratade om samma symptom. Jag kom fram till att det handlade om en låg blodsockernivå, såklart. Min kropp behövde mat! Jobbig vetskap när jag ville spy av bara tanken på mat. Klämde i mig tre klementiner under kvällens gång, sov en sväng på soffan och sedan blev det bättre. Det var lite läskigt i alla fall och nu vet jag till nästa gång att det är lunch som gäller direkt nr jag kommer hem från träningen!